No hay atajo para el éxito. Se necesitan tiempo y hábitos inteligentes para alcanzar sus objetivos y mantenerse a la vanguardia de su juego.
Trabajamos con 31 expertos para crear la lista final de hábitos que tienen las personas exitosas.
Vea a continuación los 39 hábitos de las personas exitosas.
- Haz lo que se te da bien y lo que te apasiona
- Establecer metas claras
- Desarrollar la mentalidad de crecimiento
- No tengas miedo
- Cuidarte
- Luchar por una vida equilibrada
- Avanza
- Hazlo siempre lo mejor que puedas
- Escribo mis objetivos todos los días por la mañana y todos los días por la noche.
- Formación e innovación constante
- Planifico cada aspecto de mi día y lo sigo hasta el final.
- Tener un socio responsable es extremadamente útil para mí.
- Se honesto contigo mismo
- Comienza a hacer una sola tarea
- Conoce tus límites
Haz lo que se te da bien y lo que te apasiona
No importa cuán cliché suene, ser apasionado por lo que haces y creer en tus habilidades es la clave del éxito.
Cuando combina entusiasmo y talento, tiene muchas más posibilidades de éxito. El éxito requiere compromiso y comprometerse con algo con lo que no estás tan feliz y tener dificultades de aprendizaje no lo hace más fácil.
Si no te importa menos lo que estás haciendo, probablemente no estés dispuesto a esforzarte más.
Establecer metas claras
Si bien el éxito puede significar diferentes cosas para diferentes personas, tener metas claras es lo que todas las personas exitosas tienen en común.
No importa lo que quieras lograr, tener metas claras te ayuda a mantenerte enfocado en lo que es realmente importante. Uno de los mejores consejos que he escuchado es aclarar tu propósito (por qué haces lo que haces) y trabajar duro en ello. Especialmente ante los obstáculos, tener un objetivo claro puede ayudarte a superar estas dificultades.
Desarrollar la mentalidad de crecimiento
El éxito rara vez ocurre cuando te quedas quieto y no haces nada. Para volverse bueno en lo que hace, desarrollar una mentalidad de crecimiento es una forma segura de avanzar y mejorar sus habilidades.
No tengas miedo
Tener miedo es una forma segura de bloquear tu éxito. A veces, las mayores ganancias vienen con poco riesgo, y conformarte con lo que has logrado o solo hacer lo que eres bueno no te enseña mucho.
Salir de su zona de confort (de vez en cuando) es una excelente manera de mantenerse motivado para probar cosas nuevas y explorar nuevas oportunidades. Nunca sabrás qué esperar.
Cuidarte
Cuidar tu salud física y mental es algo a lo que las personas exitosas prestan especial atención.
Un cuerpo fuerte es igual a una mente fuerte, y aquellos que pueden dedicar su tiempo y esfuerzo al ejercicio son a menudo los que pueden lograr otras grandes cosas en la vida. El ejercicio puede ayudarlo a despejar su mente y concentrarse en las cosas que solo usted puede hacer.
Luchar por una vida equilibrada
¿Qué es el equilibrio? Según el diccionario, es un estado de equilibrio; estabilidad mental o estabilidad emocional; un hábito de comportamiento y juicio tranquilos.
Estoy de acuerdo. Para mí, el equilibrio es cuando todo está alineado y me siento tranquila y concentrada. Es un momento en el que puedo tomar decisiones proactivas y no reactivas.
¿Cómo sé cuando estoy desequilibrado? Por lo general, cuando empiezo a sentirme abrumado y me cuesta progresar hacia mis objetivos.
Este es definitivamente mi ejemplo y un gran recordatorio para dar un paso atrás y comenzar a implementar algunos métodos probados para recuperar el equilibrio.
Encontrar y mantener una vida equilibrada es un hábito muy importante para las personas exitosas.
Estas son algunas de las razones por las que:
- tenemos mas energia - Porque hemos eliminado muchas cosas que no son muy importantes para nosotros y que tienden a dificultarnos las cosas.
- las cosas nos van bien - Vivir en equilibrio te permite estar completamente vivo y vivir tomando decisiones ahora mismo. Nos volvemos proactivos, no reactivos. Tomamos decisiones porque queremos, no porque estemos obligados a hacerlo.
- Somos capaces de ser nosotros mismos - Podemos centrarnos en lo que queremos hacer, no en lo que podríamos tener que hacer.
- Tenemos una base sólida sobre la cual construir - Sin una base sólida, es muy difícil mantenerse enfocado y avanzar hacia tus metas y sueños, así como también tus actividades diarias comunes.
- Nuestra intuición se vuelve más clara/fuerte - Lo mejor de estar en equilibrio es que somos capaces de vivir desde el corazón. Y cuando vivimos en nuestro corazón, podemos escuchar mejor nuestra intuición y guía y actuar en consecuencia. La autora Sonia Choquette tiene una gran cita, "Cuando nos desconectamos de nuestro corazón, nos desconectamos de la fuente de nuestra vida". Por eso es tan importante llevar una vida equilibrada.
Avanza
El impulso juega un papel muy importante en el logro de sus objetivos, especialmente si es algo que requirió coraje para comenzar desde el principio.
Con la pérdida de impulso, generalmente sigue una pérdida de enfoque.
Tienes que mantener el flujo o antes de que te des cuenta, pasan unos días y se vuelve aún más difícil volver a la práctica. Esto es cierto para casi todo; escribir un libro, hacer dieta, hacer ejercicio o limpiar el garaje.
Si se pierde unos días, existe la posibilidad de que pierda los estribos y decida no presentarse. Esto significa que será el doble de difícil volver a empezar con esa meta en el futuro, porque tendrás una semilla de fracaso unida a tu experiencia.
Pero, por otro lado, si lo mantienes así, tu confianza continuará expandiéndose, lo que te facilitará comenzar con tus próximas metas.
Puedo testificar sobre la importancia de mantener una rutina para mantener mi impulso. Encuentro un equilibrio con ejercicio diario, una buena dieta, sueño adecuado y meditación. Me ayudaron a mantener mi energía, creatividad y ganas de seguir adelante incluso cuando las cosas se pusieron difíciles.
Se vuelve mucho más difícil cuando luchamos por no saber qué camino tomar. Por eso es tan importante avanzar si es posible, aunque sea un pequeño paso.
Hazlo siempre lo mejor que puedas
"La mejor preparación para un buen trabajo mañana es hacer un buen trabajo hoy". después de Elbert Hubbard.
Estoy de acuerdo, siempre haz lo mejor que puedas. Es tan simple como suena, ¿no?
Puede ser simple, pero no siempre es tan fácil. Tendemos a complicar las cosas; encuentra excusas, toma atajos, haz todo lo más rápido posible.
¿Es este nuestro mejor trabajo? ¿Qué significa siempre para ti? ¿Te hace sentir que tienes que crear la perfección o cumplir con altas expectativas o luchar por la realización? Yo también pensé lo mismo.
Dar lo mejor de ti no significa perfección, éxito o fracaso. La perfección no existe. Es una mentalidad que puede interponerse en el camino y privarnos de cualquier alegría o satisfacción que debamos derivar de un proyecto o experiencia.
Aquí hay algunas razones importantes por las que es importante hacer lo mejor posible:
- Te enseñará a ser la mejor versión de ti mismo.
- Te ayudará a desarrollar buenos hábitos.
- Mostrará a los demás que te preocupas, que eres digno de confianza y que produce calidad.
- Te ayudará a generar confianza con los demás.
- Dará lugar a otras oportunidades.
- Le ayudará a aprender cómo hacer las cosas bien y, a menudo, hay varias formas de hacerlo bien.
- Te sentirás orgulloso de saber que lo has dado todo.
Búsqueda diaria de objetivos, constante formación e innovación, planificación de todo y tener socios con múltiples responsabilidades.
Escribo mis objetivos todos los días por la mañana y todos los días por la noche.
Esto me ayuda a mantener el rumbo y trabajar duro todos los días. La mayoría de las personas ven sus objetivos una vez al año o, en el mejor de los casos, una vez al mes. Veo el mío todas las mañanas y todas las noches. Esto me ayuda a concentrarme en las pequeñas tareas que tengo entre manos, teniendo en cuenta el panorama general.
Formación e innovación constante
Aprendo todos los días. Cualquier tiempo libre, cuando estoy de viaje, e incluso en el gimnasio. Siempre tengo un nuevo audiolibro, podcast o video de YouTube en mi oído. Hay tanto conocimiento en el mundo que es gratis para todos.
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Planifico cada aspecto de mi día y lo sigo hasta el final.
Si planifico la prospección por la mañana, nunca dejaré que nada se interponga en el camino. Si programo 1-2 seguimientos por día, no me doy por vencido.
La razón por la que me ciño a mi horario es por coherencia en mi negocio y en mi vida. Aunque a menudo me opongo, llego al punto de programar mi tiempo con mi familia todos los días. Tiempo para mi bebé y tiempo para mi esposa.
Esto me permite pasar tiempo de calidad con mi familia. El negocio no puede intervenir y recibo el 100% de atención. Esto es mejor para ellos y mejor para el negocio, porque puedo concentrarme al 100 % en mis clientes cuando trabajo con ellos.
Tener un socio responsable es extremadamente útil para mí.
Tanto es así que les cuento mis metas a quienes son más importantes para mí. Mi mejor amigo, mi socio comercial, mi esposa y mi familia saben lo que estoy tratando de lograr y me hago responsable. Esto me mantiene en el buen camino, porque quiero hacerlos sentir orgullosos y no quiero decepcionarlos.
Al crecer como esposo, padre y empresario a lo largo de los años, he adquirido una serie de hábitos que han contribuido a mi éxito.
Se honesto contigo mismo
Hemos iniciado varios negocios a lo largo de los años, incluidas tiendas de comercio electrónico, empresas de marketing y empresas inmobiliarias. Es fácil sentirse abrumado por la emoción de un lanzamiento y pasar incontables horas construyendo su negocio.
Sin embargo, en algún momento, debe tener una evaluación honesta de si funciona o no. Los números no mienten. El éxito siguió cuando a veces tuve la humillación de darme cuenta de que algo NO estaba funcionando.
Por otro lado, otro hábito de éxito que he encontrado es la constancia.
Descubrí que esto es especialmente cierto en mi negocio de bienes raíces, pero creo que se aplica a todas las líneas de negocios. No es un gran secreto, pero es muy difícil bajar la cabeza y hacer un esfuerzo constante todos los días.
En mi negocio inmobiliario, la generación de leads es la parte más importante. Entonces, cada mañana, bloqueo algunas horas para crear clientes potenciales constantemente. Esto ha llevado a un flujo constante de negocios y éxito a lo largo del tiempo.
Algunos de los hábitos de las personas exitosas que he notado que generalmente son consistentes serían los suyos. limitan la cantidad de decisiones sin sentido que tienen que tomar a lo largo del día y cuidan su cuerpo, lo que en última instancia garantizará que cuiden su cerebro.
El director ejecutivo de Facebook, Mark Zuckerberg, usa prácticamente lo mismo para trabajar todos los días, por lo que no pierde el tiempo decidiendo qué ponerse.
Esto no solo ahorra tiempo, lo que es especialmente importante para cualquiera que dirija una de las empresas más grandes del mundo, sino que también garantiza que no desperdiciará su cerebro en cosas pequeñas.
Además de minimizar las decisiones, las personas exitosas se toman el tiempo para trabajar en sus cuerpos. Ir al gimnasio, hacer yoga, hacer deporte, etc., todo para mantenerse en forma y en forma.
Un cuerpo sano ayuda a crear una mente sana.
#1 Priorizan la prioridad.
El mundo nos ofrece innumerables formas de distraernos de lo que más importa. La corteza prefrontal de nuestro cerebro puede priorizarnos, pero esa parte de nuestro cerebro también está agotada por la multitarea.
Por lo tanto, una priorización exitosa. Entienden lo que es más importante antes de revisar el correo electrónico, las redes sociales, etc.
# 2 Luego ingrese al área productiva y enfocada que los psicólogos llaman "flujo".
Debido a que han priorizado, confían en su principal prioridad y se enfocan en ella sin distracciones.
Saben lo que nos dice la ciencia: la conciencia que cambia rápidamente (multitarea) es una excelente manera de ser estúpido e infeliz. Concéntrese en un desafío a la vez durante 20 minutos o más para entrar en un área feliz y productiva.
# 3 Meditan regularmente.
Porque sé que la investigación sugiere que los meditadores son mejores tanto en la autoconciencia como en el autocontrol.
Así que soy más capaz de ser disciplinado y adherirme a los dos primeros hábitos. También saben que la meditación es excelente para controlar el estrés y desarrollar nuestra capacidad de concentración.
profesor | Investigador Principal | Presidente Fundador, Asociación Canadiense de Psicología Positiva
Las personas exitosas saben cómo recargar eficientemente sus baterías para promover sus resultados y bienestar.
Investigaciones en todo el mundo han demostrado que si aprovechamos al máximo nuestro tiempo libre, se promueve la felicidad, la salud y la superación, lo que significa que podemos mejorar nuestro trabajo.
Las personas exitosas se toman el tiempo para nutrirse y revitalizarse para que puedan dar lo mejor de sí mismas.
Por ejemplo, Bill Gates hace las habituales "Semanas de pensamiento" en una cabina aislada. El propietario de los Dallas Mavericks, Mark Cuban, guarda su teléfono cuando está en casa y el ex director ejecutivo de Dentsply Sirona, Mark Thierer, toca la guitarra en una banda.
Saben que cuando se recargan, promueven su propio éxito y el éxito de sus organizaciones.
Las personas exitosas tienen buena intuición e instinto. y la intuición me salvó cuando el instinto me dijo que tuviera cuidado de que las personas con las que empiezas no siempre son las que crecen contigo.
La lección más difícil que aprendí cuando comencé mi negocio es no deshacerme de las personas débiles antes de lo que lo hice en mis primeros años. Pasé más tiempo administrándolos que buscando nuevos clientes.
Sabía por dentro que no estaban disponibles, pero por lealtad hacia ellos, los dejé quedarse mucho más tiempo del que deberían. Hubiera sido mejor para todos dejarlos ir tan pronto como hubo señales.
Se volvieron más inseguros y amenazados a medida que crecíamos, lo que no fue productivo para el equipo. Tan pronto como los dejé ir, la cultura se volvió más fuerte y de mayor nivel. A la gente del equipo "A" le encanta estar rodeada de otras celebridades.
Es cierto que debe contratar lentamente y ser despedido rápidamente. No cometí ese error más tarde, así que lo aprendí bien la primera vez. Ojalá lo hubiera sabido incluso antes, ¡pero la lección la aprendí con seguridad!
Otras cosas que hacen que una persona tenga éxito son hábitos como:
- Resistente - la capacidad de regresar y seguir girando cuando golpea una pared o los inversores, clientes, etc. le dicen que no lo haga.
- persistentemente agradable - tener la visión, la energía, el impulso y la pasión para continuar en tiempos difíciles.
- La capacidad de ser productivo y resolutivo en condiciones de incertidumbre.y - Las personas que tienen aversión al riesgo, que necesitan muchos datos para salir adelante, no son muy aptas para emprender, hay que estar cómodo corrigiendo el rumbo sobre la marcha y aprender más.
Los empresarios y emprendedores, en particular, tienden a tocar su propio tambor, no les gusta seguir las reglas, pero esto los hace especiales y ven oportunidades perdidas por otros.
Uno de los hábitos más comunes de las personas exitosas es mantenerse organizado.
Esto incluye cosas como escribir plazos, realizar un seguimiento de las citas y tener lugares específicos para ciertos archivos y carpetas.
Mantenerse organizado lo ayuda a realizar un seguimiento de lo que necesita hacer para que las cosas no salgan mal, y asegurarse de acercarse a cualquier proyecto que tenga en su bandeja es la mejor manera de avanzar en la vida.
Tan importante como es completar todas tus tareas, un hábito de las personas exitosas es que saben que no son superhéroes.
No esperan poder hacer todo lo que se interpone en su camino, por lo que delegan parte del trabajo en otras personas y son selectivos con los proyectos que emprenden. Esto les permite dedicar su tiempo a realizar los proyectos que tienen de manera integral y completa.
Abrazos hoy.
Si bien todos queremos avanzar en nuestra perspectiva de vida: trabajo, vida familiar, habilidades, etc .; es importante para nosotros abrazar nuestra posición actual si tenemos alguna esperanza de realización futura.
Desde mi punto de vista, solo soy un presentador web y un productor de televisión digital. Tengo tantas cosas que quiero hacer y puestos que espero conseguir, pero para muchos otros en la industria tengo el trabajo de sus sueños.
Con solo 21 años, ocupo un puesto como productor importante en el tercer mercado televisivo más grande del país, soy dueño de varias marcas de medios y soy consultado semanalmente con los mejores talentos de la industria. Incluso si no es donde quiero estar, todavía tengo que aceptar lo que tengo hoy para tener éxito mañana.
Muchos de mis clientes me preguntan cómo tengo tantos proyectos diferentes al mismo tiempo, y la respuesta simple es que simplemente lo hago.
Muchos de nosotros tenemos tanto miedo al fracaso que nunca alcanzamos nuestro máximo potencial. Siempre habrá alguien delante de ti que quieres ser y otras 100 personas detrás de ti que quieren ser tú. ¡Si no creces, quédate atrás!
Hay una infinidad de formas de lograr el "éxito" porque no existe una definición única.
Si una persona no tiene éxito en su puesto actual, puede reformular fácilmente su definición de éxito para cambiar instantáneamente sus circunstancias.
Una persona podría decir, solo soy esto o aquello, pero la pregunta es; ¿Estás agradecido por donde estás ahora y por convertirte en lo que quieres ser?
Healthcare Marketer Soy el autor del próximo libro "El arte de la innovación en salud"
Las dos partes sobre cómo tomar riesgos calculados:
Parte I: Primero, aprovecha las oportunidades. Sal de tu zona de confort.
Si es ingeniero, busque oportunidades en el campo e interactúe con los clientes o pase a la financiación, el desarrollo comercial o el marketing. En lugar de preguntar "¿Cómo se puede hacer?", deberías preguntar "¿Cómo se puede hacer?"
Concéntrese en “bueno, puede que no parezca posible, pero ¿de qué sirve? ¿Qué recursos, tiempo o dinero necesitas?'
Segunda parte: Del mismo modo, busque minas terrestres.
Cuando pienses en un proyecto, equipo o tiempo, búscame que te atrapará, matará el proyecto o causará un retraso. Tómese un tiempo para administrar su riesgo y busque lugares que fallarán, luego cree formas de mitigarlo.
Los dos puntos clave para ser poco convencional:
Podemos decir mucho acerca de los enfoques no convencionales. Los paradigmas son algo muy poderoso. Puede atraparte en un patrón de pensamiento establecido y es muy limitante. Piensa fuera de tu paradigma.
En ese punto, rodéate de jugadores con múltiples posiciones. Valora a las personas que pueden desempeñar múltiples roles. Por ejemplo, conozca personas que sean tanto artistas como científicos, matemáticos y comerciantes, escritores e ingenieros.
# 1 Siempre haces que alguien se sienta mejor, no peor.
En tantas interacciones, incluso si alguien está equivocado, hay una manera de ser respetuoso y comprensivo, incluso alentador.
Por ejemplo, si alguien comete un error, como un error tipográfico en un título, no tiene sentido pulirlo hasta el suelo. Es inutil. Ya se siente bastante mal.
En cambio, prefiero llamar la atención sobre el error y recordarles que lo corrijan un poco más de cerca. Te prometo que recibirás el mensaje.
#2 Mantén tu sentido del humor.
Aunque sea a tu cargo. Esto es muy importante. Nada de lo que hacemos, a menos que sea un médico de urgencias o el jefe de una empresa que realmente está encontrando una cura para el cáncer, no es tan importante como para que no podamos tomarnos el tiempo de reconocer las tonterías y la ironía. .
Tuve que tomar muchas decisiones durante el juego sobre qué hacer con respecto a la financiación y a quién dársela. Tuve que mirar los posibles aspectos positivos y ver si había alguna posibilidad de recuperar mi dinero. Esto a menudo requiere mucha atención.
Una de las claves de mi éxito ha sido desafiar constantemente mi perspectiva y punto de vista. A veces hago de abogado del diablo conmigo, solo para sacarme de mi zona de confort.
No me gusta sentirme cómoda porque entonces siento que no estoy creciendo ni avanzando. Si hay algo que conquistar o algo nuevo que comprender, estoy en ese camino y lo sigo.
Desafiar mis ideas e ideales personales siempre es un esfuerzo que vale la pena y me ha llevado a tener mucho éxito en mis procesos de pensamiento y acciones.
Por ejemplo, cuando estaba pensando en montar mi propia compañía financiera, me obligué a considerar las posibilidades de lo que sucedería si perdía todo el dinero de mis clientes.
¿Qué pasaría con mi empresa si pidiera dinero prestado y trabajara para ganarme la vida y volviera a fracasar? ¿Cuál sería el resultado si me quedara sin efectivo para pedir prestado?
También comencé a responder "¿Por qué?" que siempre está presente. ¿Por qué ayudamos a clientes así? Pasé mucho tiempo discutiendo y discutiendo sobre mis propios puntos hasta que llegué a un acuerdo: sentí que estaba brindando un servicio útil y la financiación legal es otra forma de asistencia que podría ofrecer que es bastante única. .
Sentí que estaba contribuyendo de cierta manera, pero al principio no me sentí así; llegué a esa conclusión después de meses de deliberación e incertidumbre.
Muchas otras personas se habrían detenido cuando esas molestas dudas comenzaron a surgir, pero he aprendido que abrazar las dudas, los pensamientos negativos y las ideas intrusivas conducirá a mucho más éxito que simplemente ignorarlos.
Esto me lleva a mi punto final. Una de las características que he notado en todas las personas exitosas es que no dejan que los fracasos los detengan. Siempre que encuentren obstáculos en su camino hacia el éxito, no se desanimarán, seguirán empujando.
Las rutinas han sido increíblemente fuertes para mí y una de mis favoritas es escribir en mi diario. Aplico un modelo muy específico - cada noche escribo 3 cosas por las que estoy agradecido, 3 áreas de mejora y 3 éxitos del mismo día.
Los estudios han demostrado consistentemente que marcar tus objetivos los hace considerablemente más alcanzables. Yo también lo hago y este control diario conmigo me relaja y asegura la alineación con mis objetivos más grandes.
Todos tendemos a progresar más de lo que apreciamos y, a menudo, cualquier sensación de ansiedad se desencadena por una sensación de desalineación con el propósito de alguien.
La gratitud demostrada, la autocrítica bien fundamentada y el reconocimiento de las ganancias diarias brindan una claridad constante en el camino hacia el éxito continuo.
Debora Whitby
Emprendedor | Consultor de negocios
A menudo me preguntan cómo mi empresa de plomería ha visto un aumento significativo en los ingresos en los cortos dos años que llevo en el negocio. Por cierto, una de las principales razones que comparto es que “cuido mi dinero”.
Las personas exitosas revisan regularmente sus finanzas. Ya sea iniciando sesión en su cuenta bancaria, obteniendo un KPI de un empleado, pidiéndole a un contador que envíe informes actualizados o cambiando un presupuesto en una hoja de papel, las personas exitosas vigilan su situación financiera.
Prestan atención al dinero, los gastos, los ingresos, los ingresos. inversiones y conocer la historia general que cuentan.
Así que utilizo esta información para tomar decisiones clave. Esto podría significar cualquier cosa, desde decidir preparar la cena en casa hasta contratar a un nuevo empleado.
Las personas exitosas están constantemente al tanto de todos los aspectos de sus finanzas y de lo que les afecta.
No tienen miedo ni ignoran sus finanzas y por eso el dinero muchas veces no se les escapa.
Una excelente manera de tener éxito es planificar su día con anticipación.
Si establece objetivos claros para el día siguiente, es más probable que tenga un día exitoso.
Otra forma de tener éxito es leer tanto como sea posible.
Los libros ofrecen mucho conocimiento y realmente pueden hacer una diferencia en tu vida a largo plazo.
Por último, no pierda demasiado tiempo preocupándose por lo que hacen los demás. Comparar su viaje con los viajes de otras personas hacia el éxito podría, en última instancia, ser contraproducente.
Puede terminar sintiéndose inadecuado e indigno. El camino hacia el éxito de todos es diferente, por lo que no debe caer en la trampa de la confrontación.
Lo más importante para el éxito es la disciplina.
Soy freelance y tengo una oficina en casa. Esto significa que hay más oportunidades para perder el tiempo y más posibilidades de interrupción que con una oficina comercial normal.
Como soy mi propio jefe, podría llegar tarde a la oficina y nadie se daría cuenta ni se preguntaría dónde estaba. Pero me discipliné para estar allí hasta las 9 am, a menudo antes.
Podría almorzar durante dos horas o ni siquiera volver a la oficina después del almuerzo. Pero yo tampoco. De hecho, la mayoría de mis almuerzos en la cocina no duran ni una hora.
De nuevo, disciplina. Llevo a mi perro a dar un largo paseo alrededor de las 3 p. m., pero este es el momento menos productivo del día. Entonces, no solo ella está caminando, sino que yo, además de hacer algo de ejercicio, vuelvo renovado y listo para unas horas más de trabajo.
Y hablando de trabajo, ya que he escrito 26 libros, alguien me preguntó recientemente si alguna vez había dormido. Hacer. De hecho, tengo mis siete u ocho horas por noche.
Entonces, ¿cómo puedo ser tan productivo y exitoso? Concentrarme en mis tareas sin perder tiempo y disciplina.
Cuando inicié mi bufete de abogados, adopté un sistema de "Día de 5 puntos".
Pensé en qué tareas haría idealmente cada día y otorgué puntos por cada tarea, dependiendo de qué tan crítica era cada tarea.
Por ejemplo, asegurar un nuevo cliente puede traerme 2 puntos. Una consulta paga, 0,5 puntos. También valoraba tareas personales importantes, como ir al gimnasio o dormir 8 horas.
Mi objetivo es ganar 5 puntos todos los días. Para mí es una forma de ser responsable todos los días, porque no tengo un jefe ante quien responder.
Para mí, el mayor éxito es lograr metas.
Si bien el establecimiento de metas implica la visión de un futuro mejor, establecer una gran meta y crear un plan, alcanzar las metas también requiere confianza en sí mismo y el compromiso de trabajar para alcanzar su meta todos los días.
Como dice Tony Robbins, el éxito no está en tus momentos de brillantez, sino en tus hábitos diarios, por lo que es esencial convertir tus objetivos en acciones diarias y un conjunto de puntos de referencia motivadores.
Como una madre empresaria ocupada con grandes ambiciones de inspirar y apoyar a nuevas empresarias, tuve que aprender no solo a establecer metas, sino también a tomar medidas consistentes para alcanzarlas de una manera que se adaptara de manera realista a mis necesidades.
Aprendí que estos hábitos tenían el mayor impacto en mi éxito:
- Tomo tiempo cada noche para planificar el día siguiente para poder comenzar el día a propósito y mantenerme enfocado;
- Participar en el desarrollo personal diario y rodearme de personas que me inspiren a reanudar mi juego;
- Ejercicio diario de gratitud; Y
- Manteniendo todo en equilibrio. No es bueno enfocarse en tus metas a expensas de tu salud, crecimiento y bienestar. El cuidado personal puede ser una distracción a veces, pero he aprendido por las malas que vale la pena invertir el 100 %, porque la salud y el espíritu empresarial van de la mano.
Manténgase a la vanguardia de su mente.
Publico actualizaciones regularmente (principalmente en LinkedIn y Twitter, pero también en perfiles personales como Facebook e Instagram) para permanecer en el radar de mis redes profesionales.
Debido a la naturaleza de los algoritmos y la notable velocidad de publicación en las redes sociales, es fácil que tus actualizaciones se pierdan en el caos.
En consecuencia, es esencial mantener la disciplina y crear un flujo constante de actualizaciones. Uso Hootsuite para mantener un flujo constante de actualizaciones en mis perfiles principales.
Lo mismo ocurre con el correo electrónico. En Anvil, enviamos una actualización de noticias semanal a los clientes y un boletín mensual a una audiencia más amplia, los cuales son populares y generan un compromiso relativamente alto.
Desarrollar un plan de crecimiento personal es un hábito fundamental para el éxito.
El crecimiento no ocurre automáticamente. Solo tienes que ser más exigente con la ayuda que ofreces a otras personas.
Invertir en ti mismo es otra clave para el éxito.
Uno de mis negocios favoritos y más útiles se llama DIME (Daily Investment in ME). Es un compromiso pasar de 30 a 60 minutos al día haciendo una lluvia de ideas, aprendiendo una nueva habilidad o buscando maneras de mejorar su asiento. trabajo, producto o proceso.
Crear un plan de crecimiento personal y DIME diario lo diferenciará de los demás y lo colocará en una mejor posición para tener éxito.
Uno de los mejores hábitos de las personas exitosas es establecer metas altas, tomar medidas masivas y nunca bajar las metas.
Una vez que haya establecido sus grandes objetivos, escríbalos dos veces al día. Anótelos como parte de su rutina matutina y anótelos nuevamente antes de acostarse.
Recuerda, el éxito no falta. ¡Todo ser humano tiene la capacidad de tener éxito!
Mi rutina matutina se ha convertido en mi gracia salvadora, especialmente durante la temporada alta (como las vacaciones). Me despierto e inmediatamente registro mis sueños de la noche anterior, cualquier pensamiento que me venga a la mente cuando me despierto y hago una lista de lo que estoy agradecido.
Esto me ayuda a adaptarme realmente a mi día, deshacerme del exceso de estrés que puede haber entrado sigilosamente durante la noche y también mirar las cosas que tengo, en lugar de estresarme, la causa de las cosas que pueden no haber ido como yo quería.
Luego medito (me gusta el podcast Meditation Minis. Recién comencé a meditar, así que las pautas ayudan) y leo durante unos 10 minutos.
Cada fin de semana, escribo todas mis reuniones de la semana en mi planificador de pasión, así como mis objetivos personales y profesionales semanales.
También siempre trato de incluir los ejercicios en mi programa. Ya sea una carrera matutina o una clase de Buti Yoga a altas horas de la noche, me siento como otra persona sin ella.
Creo que es muy importante encontrar tiempo para mí, aunque tenga 20 años. minutos de escribir un diario y meditar, sin importar lo ocupado que esté. Si no me cuido a mí mismo, ¿cómo puedo hacer frente con confianza a todo lo que tengo que hacer?
Una de las cosas que he notado sobre las personas exitosas que la mayoría de la gente no se da cuenta es que tienden a ver la comida como una fuente de combustible y no como un placer.
No se ponen raros con esto ni nada, pero estructuran su dieta para darles más energía y concentración para el día.
Aunque la mayoría de las personas no piensan en la comida, las personas exitosas se asegurarán de obtener toneladas de nutrientes, grasas saludables para alimentar el cerebro, etc.
Solo me di cuenta de esto hace unos años y estaba decidido a cambiar mi dieta para mejor. Cuando lo hice, vi una diferencia inmediata.
Las personas exitosas están rodeadas de personas que son mejores que ellos mismos.
Reconocen sus propias debilidades y se aseguran de tener a alguien de su lado para completarlas por su cuenta. Entonces permito que esas personas sean líderes en su área, crezcan e inviertan en ellas para continuar y hacer lo mismo, encontrando su propio éxito.
Ellos parecen.
Uno de los mayores efectos de mi carrera es que simplemente aparecía cuando la gente necesitaba voluntarios. Aparecen temprano. Nunca llegué a trabajar a las 8:30. La mayor parte de mi carrera llegó a las 7:30 am. Esa hora extra define mi carrera.
Ellos preguntan, "¿Cómo puedo ayudar?" si es grave.
Ejercicio - Actividad física, En términos generales, ofrece una multitud de beneficios, pero puede ser aún más beneficioso cuando se trabaja para el éxito.
El ejercicio libera endorfinas, que a su vez reducen el estrés y el letargo, aumentan la felicidad y la productividad y mejoran la claridad de pensamiento.
En otras palabras, la formación nos hace mejores personas. Cuando nos vemos mejor, nos sentimos mejor y pensamos mejor, nos convertimos en la mejor versión de nosotros mismos. En mi opinión, la mejor manera de tener éxito es a través del ejercicio constante.
Comienza a hacer una sola tarea
Puede leer sobre la multitarea competente, pero por cada multitarea efectiva encontrará cien ineficiencias. El cerebro humano está diseñado para concentrarse en una sola tarea a la vez.
Cuando necesite completar una tarea, desactive las notificaciones por correo electrónico, configure su teléfono en silencio y use auriculares con cancelación de ruido si está en una oficina ocupada. Una vez que comencé a concentrarme únicamente en completar una sola tarea a la vez, mi productividad aumentó.
Por mucho, uno de los mejores hábitos exitosos que he desarrollado como emprendedor es hacer mi lista de cosas por hacer la noche antes del trabajo al día siguiente.
Además, supongo que mi día va muy bien, tal como lo esbocé en mi lista de verificación. Esto ha tenido tantos efectos profundos no solo en mi negocio sino también en mi bienestar.
Poder ir a la oficina y saber exactamente qué hacer, por dónde empezar, a qué hora llamar y cómo es mi horario ha permitido que mi productividad y resultados crezcan con el tiempo.
Es un hábito exitoso que continuaré en un futuro cercano y lo recomiendo a cualquiera que quiera lograr sus objetivos.
Los hábitos de las personas exitosas son más que levantarse temprano y programar el tiempo de manera eficiente, es un estado de ánimo.
Muchas personas exitosas se arman todos los días de una mente positiva y permanecen presentes en sus pensamientos. Manifiestan las metas que se han fijado para ese día, mes o incluso año, sin dejar de lado pensamientos negativos innecesarios o conceptos erróneos sobre sus limitaciones en la vida.
Conoce tus límites
Soy una persona en recuperación y llevo años exagerando, incluso en la escuela secundaria y la universidad, con un programa completo de cursos, así como clubes y extracurriculares.
Como adulto, probé varias ventas de MLM, además de construir un exitoso negocio independiente de redacción y entrenamiento. Pero cuanto más avanzaba, más me quemaba.
Tuve que tomar la decisión de concentrarme solo en las cosas que importaban, lo que significaba que tenía que decidir qué importaba.
Ahora: escribo, hago shows y voy a mi trabajo diario. También hago malabares con las relaciones y los planes sociales y trato de dormir lo suficiente con verduras.
No siempre me hago las uñas, pero aprendo mis límites. Suspendí el negocio independiente para asegurarme de cuidar de mí mismo y de mis objetivos profesionales inmediatos, para no estar despierto toda la noche a tiempo.
Solo acepto una invitación social a la semana porque eso es todo lo que sé que puedo dar a otros de mi tiempo. Una vez al mes, me aseguro de tener un fin de semana completamente libre de actividades sociales. Mi tiempo y mi salud mental son más importantes que unos cuantos dólares extra en mi cuenta bancaria.
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